冬季肝好才能身体暖 按摩7处帮你解决

寒冷的冬季来临很多朋友都会出现手脚冰冷的现象，尤其是女性更是整夜寒冷。其实之所以会出现这么严重怕冷的现象多和气血不足有关，所以想改变这种寒冷体质，补气血是必做的一件事情。但是该如何补气血呢?[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

让你年轻十岁的秘诀竟是这个动作

冬天不仅冷，而且还非常的干燥，对我们的皮肤是一大伤害，因此，冬季护肤也成了关键。中医认为，美肤最好的方法还是中医方式，比如，按摩，那么你知道，美容按摩手法是怎样的吗?下面我们就来了解下。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

泡脚养生 冬季泡脚好处多

冬天那么冷，工作了一天，到家用热水泡脚，是多么舒服的事情，能够缓解一天的疲劳以及驱寒等。泡脚除了直接用热水外，我们还可以加一些料，能起到防病治病的作用。泡脚的好处是非常多的，下面我们就来看看如何泡脚养生吧。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

降温也不怕这样做身体会自动发热

冬天的气息正在一步一步的加深，每当冬季到来，人们最先想到的就是如何做好防寒保暖的工作，一般人都会选择借助外力来对身体进行保暖工作，其中贴暖宝贴或是暖手宝就是寒冬中人们最常见的取暖法宝。然而这些取暖神器不仅花费很多的金钱，同时对身体健康也是有很大损害的。今天，小编告诉大家一个神奇有效的方法，只要在平时多按身体这两处，便可以让身体自动发热，天气再冷也不怕![详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

冬季灭“火” 只需这招通通搞定

很多人到了冬季，就会感觉体内火气特别的大，火大容易导致很多问题的，比如，口臭、长痘痘等。那么冬季上火怎么办呢?中医去火有哪些妙招吗?去火的中药有哪些呢?下面就有小编给大家详细介绍下去火的方法吧。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

高血压治疗 冬季降压是关键

高血压是一种常见的疾病，冬天也是该疾病的高发期，而且它的危害也是非常大的，会引起多种并发症。那么高血压怎么办呢?治疗高血压的偏方有哪些呢?下面就有小编给大家介绍下高血压治疗方法吧。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

寒冷时节按这里从此不再看医生

生活中由于受到各种外环境和自身不良习惯的影响，人们常常会生病，对人们的生命健康产生了很大的威胁。其实要想减少生病的次数，对于达到养生的目的是有很多保健的方法的。今天，小编就教大家2招，只要你每天坚持一分钟便可以轻松防治百病，10年都不去医院。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

便秘怎么调理 中医教你冬季如何“顺”肠

便秘是一件非常让人头疼的时候，但是现在便秘的人却越来越多了，引起便秘的原因非常多，比如平时的饮食习惯、作息习惯、久坐不动等。因为便秘是非常痛苦的时候，那么我们有什么好的方法能够缓解便秘的呢?下面就由小编给大家介绍下吧。[详细]

2016-09-28 10:58 分类：中医养生

药膳养生 5款药膳气血双补保健康

现在生活水平的提高，不仅要讲究吃饱穿暖，现在还讲究养生保健。那么你知道中医是如何养生保健的吗?中医药膳养生好不好呢?今天小编就给大家来研究一下中医药膳颜色养生的小窍门，下面看小编的具体介绍吧。[详细]

2016-09-28 10:59 分类：中医养生

中医养生 养生7个技巧养生贵在“按时”

随着社会的发展，人们生活水平的提高，养生成了热门的话题。你知道如何养生吗?怎么养生才能使我们的身体更加健康呢?今天小编就给大家带来中医养生的几个小方法，下面看小编的具体介绍吧。[详细]

2016-09-28 10:58 分类：中医养生

中医养生 冬季驱寒助暖首选茶饮品

冬天的到来跟人们的生活带来了巨大的改变，冬天是个寒冷的季节，那么我们这儿冬季除了注意保暖，我们还能怎么驱除严寒呢?今天小编就给大家带来冬季驱除寒冷的小诀窍，下面小编带着大家一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:59 分类：中医养生

肤色不好怎么调理 中医教你12大护肤穴位

女人天生爱美丽，相信没有一个女人不爱美丽的，世界上只有懒女人而没有丑女人。女人怎么才能为自己的美丽加分呢?在生活中又怎么使自己的魅力指数不下降呢?今天小编就给大家带来了让女人越来越美丽的一些小窍门，下面看小编的具体介绍吧。[详细]

2016-09-28 11:00 分类：中医养生