如何保养

  • 婴儿湿疹宝宝如何洗澡

    给宝宝穿清洁柔软舒适的衣服,枕头要常换洗,衣服被褥均要用浅色的纯棉布制作,不要用化纤制品。宝宝患湿疹严重时要及时请皮肤科医生治疗,家长不要随便给宝宝涂药,以免加重[详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

  • 寒露节气如何远离疾病缠身?

    五禽戏由东汉末年名医华佗创立,以模仿虎、鹿、熊、猿、鸟的动作和姿态来锻炼身体的一种体育锻炼方法。它通过模仿虎的凶猛扑动、鹿的伸展头颈、熊的沉稳走爬、猿的机灵纵跳、鸟的展翅飞翔等一系列动作,达到增强心肺功能、强壮腰肾、滑利关节、提高身体素质、延年益寿的目的。因本套动作形象生动,简便易学,适合于不同年龄、职业、性别的人选择锻炼。[详细]

    2016-09-05 00:10 分类:养生保健

  • 老人如何防秋季感冒

    秋天是感冒的高发病时期,由于早晚温差大,加上老年人的抵抗力较弱,往往很容易感冒。很多人对感冒不大重视,其实,感冒对人的健康影响很大。一次感冒会大大削弱人体的抵抗力,极容易诱发其他疾病。因此,在日常生活中应当注意下面几个方面:[详细]

    2016-09-05 00:10 分类:养生保健

  • 秋季脾气暴躁如何调节

    秋季,有些人会性情急躁,工作和生活中遇到一点不如意的事就无法抑制脾气,人就像一个火药桶,随时爆发,让周围的人敬而远之。有什么方法可平息愤怒的心情呢?其实最简单的方法就是学会去接纳。[详细]

    2016-09-05 00:10 分类:养生保健

  • 面对紫外线过敏我们该如何做?

    紫外线过敏也是我们常常可以见到的病症,因为很多人在生活中常常发生这样的状况,为此我们该怎么办呢?面对紫外线过敏我们该如何做呢?[详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

  • 长假期间如何饮酒不伤身

    节日里亲友聚会,推杯送盏中酒总是主角,“感情深,一口闷”让脸皮薄的人只能一杯接一杯;另一方面,酒精能与神经元细胞膜上被称为GIRK的一类K+离子通道蛋白结合,打开多巴胺、去甲肾上腺素、内啡肽、催产素等快乐素释放的阀门,让人们无需经过艰苦的奋斗就能获得成功时欢乐、美妙的精神状态。”容易让人产生酒瘾。[详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

  • 中秋节如何防止便秘

    便秘是由于人体内缺少纤维素和大量水分,致使胃肠蠕动失常,肠道中代谢物、细菌等有害物质不能及时排出。部分蔬菜能健脾和胃、通利大便,营养学家也指出,在所有蔬菜当中,富含膳食纤维最多的是根茎类的蔬菜,比如土豆、红薯、莲藕、竹笋等。因此中秋节可以适量食用一些通便排毒的食物以缓解便秘。[详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

  • 女性如何根据季节不同随时调整滋补自己的身体

    女人秋天该吃阿胶滋补 阿胶功效 阿胶性味甘、平。具有滋阴补血,安胎。治血虚,虚劳咳嗽,吐血,衄血、便血,妇女月经不调的功效。[详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

  • 秋燥过敏悄然而至该如何防范?

    秋干气燥,加上秋季是过敏高峰期,干燥和过敏让人们苦不堪言。该用怎样的办法解决这个秋季难题呢?[详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

  • 教你如何应对成人痘痘

    对付成人痘的关键是溶解角质,疏通阻塞的毛囊皮脂腺导管,避免皮脂和死亡细胞滞留堆积,从而阻止细菌在缺氧环境下滋生。如果你的痘痘顽固出现,除调整内分泌外,你还应该留意:护肤品是否阻碍了痘痘的痊愈?湿疹论治专家给大家讲述具体应对方法哦:[详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

  • 婴儿湿疹和痱子如何区别看这里

    我的孩子刚出生两个月,脸上长满了米粒大的红疙瘩,孩子不停地哭闹,我想可能是天热起的痱子,就用花露水擦洗过几次,可还是不见好转。请问该怎么办呢?[详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

  • 如何挑选雪糕?

    乳化剂、增稠剂、酸度调节剂等是最常见的雪糕添加剂。雪糕中的食品添加剂,主要起到增稠、定型、调味等作用。[详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

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