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春季多做四大运动健身又防病

2016-09-05 00:17 出处：网络 编辑：@养生网
    春季气候温和，万物复苏、百花齐放到处都呈现出一片生机勃勃的景象。很多人会趁着春季这个大好时节外出运动活动身体，增强体质。然而，春季做什么运动对身体最好呢?下面，让我为大家介绍春季最适宜做的四类健身运动。

春季多做四大运动健身又防病

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