萝卜缨的营养价值

2016-09-05 00:11 出处:网络 编辑:@养生网
所含营养 每100克萝卜缨所含营养素如下: 热量(20.00千卡)•蛋白质(1.60克)•脂肪(0.30克)•碳水化合物(4.10克)•膳食纤维(1.40克)•维生素A(118.00微克)•胡萝卜素(710.00微克)•硫胺素(0.03毫克)•核黄素(0.13毫克)•尼克酸(0.40毫克)•维生素B2(0.63毫克)•维生素C(51.00毫克)•维生素E(0.87毫克)•钙(238.00毫克)•磷(32.00毫克)•钠(43.10毫克)•镁(13.00毫克)•铁(0.20毫克)•锌(0.29毫克)•硒(0.82微克)•铜(0.04毫克)•锰(0.45毫克)•钾(101.00毫克)

萝卜缨的营养价值

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