主要功能

配合二十四节气，随时补充脊椎能量，对提升免疫力，具有事半功倍的效果

春夏养阳气，秋冬养阴气，顺应自然规律，是保健养生、防病治病之道

运用广大宇宙能量与自身能量共振，改善身心体质，保持旺盛精力

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龙7脊椎音乐

对应节气：寒露(10月8—9日)

对应脊椎：T7

对应系统：肠胃

对应器官：大肠

改善：便秘、腹泻、内外痔、便血、打嗝、常放屁等，加强第14、24节椎

脊椎是人体最大的能量传输中心，透过神经系统的传递，可与人体的五脏六腑相通。根据中国医书黄帝内经所载“人体每一器官的能量都由特定的脊椎所控管，与大自然二十四节气互相对应 ，在节气交替时能量会大量流失，身体免疫功能会下降”。

所谓“下医治已病，上医治未病”，微宇宙音乐是依照自然谐和律制作，运用微宇宙音乐，即人体的小宇宙音乐，配合二十四节气脊椎使用，随时做脊椎能量的补充，对自我免疫力的提升，具有事半功倍的效果，是预防医学重要的一环 。

二十四节气配合音乐疗法的使用，由于是透过共振的效果及神经的传导，因此相当有效。相信配合整脊、按摩、推拿对身体健康的调养，将可达到事半功倍的效果。二十四节气的对应音乐可搭配七轮音乐使用 ，具有加乘的作用。

二十四节气--中国古老的智慧结晶

节气是中国人最早发明的天文气象理论，二十四节气的医学观，是中国古老的智慧结晶，也是预防医学的先驱，是每位医疗人员必备的常识。

二十四节气是一年中气候变化的周期性规律，是当时为了指导农业生产中春耕、夏耘、秋收、冬藏的正确时间而制定出来的。

地球公转时，轨道与赤道形成23.5度，由于各种纬度所受日照程度不一(直射与斜射)而产生温差。节气是地球绕着太阳公转时，因时间不同产生与太阳相对位置的改变，使气候产生变化，如春、夏、秋、冬四季等。

黄帝内经曰：“夫四时阴阳者，万物之根本也。”所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。上半年属阳，故春夏宜养阳气，下半年属阴，故秋冬宜养阴气，是为顺应自然规律，改善身心体质、保健养生、防病治病的根本之道。

脊椎养生简介

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脊椎养生对我们大多数人来说还很陌生，但它在一些欧美国家里，已经很普及。

美国女性会常带自己的孩子去脊椎健康中心做脊椎矫正和保健，在医生那里留下脊椎的健康档案，就像她们例行去牙医那里检查牙齿情况一样。

加拿大有位帕玛医生，在自己的诊所里，发现一个早期失聪的病人脊椎出现了异位，经过他用手将其推拿回正常位置后，患者居然恢复听力。

此消息传出，脊椎疗法就逐渐形成了欧美流行的新型医学保健疗法。

自然界里的动物分为脊椎动物和无脊椎动物两大类，脊椎对于脊椎动物至关重要。

蛇是脊椎动物，如果你提它的尾巴抖动几下，脊椎移位了，它也就完了。还有人们常形容的“断了脊梁骨的癞皮狗”，它也只能苟延残喘了。

对于人来说，脊椎不仅仅是支撑我们身体、缓冲身体的压力和震荡以及保护内脏的器官 ，它还与神经系统密切相关，作为神经系统中枢重要组成部分的脊髓，从头至尾贯穿于脊椎正中的椎管内。

目前已发现，有超过百种的人类疾病与脊椎有关。

最新医学病因学显示，人类特有疾病如高血压、心脑血管病、糖尿病、泌尿生殖功能障碍等，其根本原因是脊椎不端正造成的，是人体力学平衡失调的结果。因此可预见，“脊椎养生法”，不久将被全人类所接受。

寒露养生之道

春雨惊春清谷天，夏满忙夏暑相连。秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。这是我国古代劳动人民在不断的实践中总结出来的二十四节气。

当初他们只是注意到在不同的气候中，同一时间太阳位置的高低也不同，于是他们在地上立了一根竹竿，观察竹竿影子的长短变化，取中午竹竿影子最短的那一天为夏至，取竹竿影子最长的那一天为冬至.

逐渐他们又发现在春秋两季各有一天昼夜长短相等的时候，便又定为春分秋分，由于二分二至相隔的时间太长，无法满足生产上的需要，又陆续制定了其它的节气。

秦代时已制定了立春、雨水、立夏、小暑、立秋、处暑、白露、霜降，到了两汉时期，二十四节气已经全部确定并和我们现在的二十四节气完全相同。

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根据中医理论，24节气中的每一个节气都有不同的养生重点，今天是寒露，是热与冷交替的季节的开始，在这段时间里，我们应该注意什么，又该有选择地摄取哪些食品来保养自己呢?

寒露在二十四节气中排列十七，于每年的十月八日至九日交节。史书记载“斗指寒甲为寒露，斯时露寒而冷，将欲凝结，故名寒露。”“露气寒冷，将凝结也。”

由于寒露的到来，气候由热转寒，万物随寒气增长，逐渐萧落，这是热与冷交替的季节。在自然界中，阴阳之气开始转变，阳气渐退，阴气渐生，我们人体的生理活动也要适应自然界的变化，以确保体内的生理(阴阳)平衡。

祖国医学在四时养生中强调“春夏养阳，秋冬养阴”。因此，秋季时节必须注意保养体内之阳气。当气候变冷时，正是人体阳气收敛，阴精潜藏于内之时，故应以保养阴精为主，也就时说，秋季养生不能离开“养收”这一原则。

自古秋为金秋也，肺在五行中属金，故肺气与金秋之气相应，“金秋之时，燥气当令”，此时燥邪之气易侵犯人体而耗伤肺之阴精，如果调养不当，人体会出现咽干、鼻燥、皮肤干燥等一系列的秋燥症状。所以暮秋时节的饮食调养应以滋阴润燥(肺)为宜。

古人云：“秋之燥，宜食麻以润燥。”此时，应多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物，同时增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等以增加体质;少食辛辣之品，如辣椒、生姜、葱、蒜类，因过食辛辣宜伤人体阴精。

精神调养也不容忽视，由于气候渐冷，日照减少，风起叶落，时常在一些人心中引起凄凉之感，出现情绪不稳，易于伤感的忧郁心情。因此，保持良好的心态，因势利导，宣泄积郁之情，培养乐观豁达之心是养生保健不可缺少的内容之一。

除此之外，秋季凉爽之时，人们的起居时间也应作相应的调整。我在多年的临床诊疗中发现，每到气候变冷，患脑血栓的病人就会增加，分析原因和天气变冷、人们的睡眠时间增多有关，因为人在睡眠时，血流速度减慢，易于形成血栓。

《素问四气调神大论》明确指出：“秋三月，早卧早起，与鸡俱兴。”早卧以顺应阴精的收藏;早起以顺应阳气的舒达，为避免血栓的形成，我建议大家顺应节气，分时调养，确保健康。

寒露节气食谱：

百枣莲子银杏粥：

配料：百合30克、大枣20枚、莲子20克、银杏15粒、粳米100克、冰糖适量

做法：莲子先煮片刻，再放入百合、大枣、银杏、粳米煮沸后，改用小火至粥稠时加入冰糖稍炖即成。功效：养阴润肺，健脾和胃。

寒露节气期间聆听寒露脊椎养生音乐，可补充脊椎能量，同时配合以上寒露养生之道，注意饮食均衡、劳逸结合、心态平和与适度运动，可达到最佳效果。