谣言粉碎机 其实醋泡花生软血管是误传

2016-09-05 00:10 出处:网络 编辑:@养生网
每个人是自己心脏健康的第一责任人,过度劳累、心理紧张、吸烟酗酒、静坐不动的生活方式也正在成为伤害年轻人心脏健康的元凶。

谣言粉碎机 其实醋泡花生软血管是误传

每个人是自己心脏健康的第一责任人,过度劳累、心理紧张、吸烟酗酒、静坐不动的生活方式也正在成为伤害年轻人心脏健康的元凶。

醋泡花生软化血管是误传

有网友向专家求证,醋泡花生到底能不能软化血管降血压,但专家的回答可能会让很多网友失望。徐标教授说,目前没有任何证据证明花生米泡醋可以降低血压。也有网友问,网络传红曲酒泡玫瑰花治疗高血压可行吗?对此专家回答说,红曲可以降胆固醇,但是作用轻微,没有降血压的作用。

很“醋能软化血管降血压”的说法在中老年人中流传已久,但其实这也是一个流传很久的误区。营养专家指出,醋可以溶化钙,但是动脉粥样硬化不单纯是一个钙化的问题,血管硬化指的是血管内的粥样斑块形成,血管弹性降低,因而吃醋能软化血管的说法并不科学,也不准确。血管的软化有很多的方法,比如清淡的饮食,少吃油腻的食物,多运动,减低血脂从而保持血管弹性。从饮食的角度看,如果用醋来增加饮食的风味,无形中可以减少食盐用量,从根本上讲,还是由于减少了食盐的摄入量,也就是减少钠的摄入,才预防高血压。

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谣言粉碎机 其实醋泡花生软血管是误传

其实醋泡花生软血管是误传 (配图)

年轻的棒小伙也会得冠心病,此前基本无症状

提起冠心病、心肌梗死,我们总觉得是中老年人的常见病。可是近几年来,随着人们生活方式的转变,冠心病的发病群体正日益年轻化,一些20出头的小伙子突发心肌梗死也不再是什么稀奇事。

专家印象最深刻的就是今年接诊的一位退役特警小陈,他今年刚满26岁,和女友即将步入婚姻殿堂。小陈从小练习体育,有着引以为豪的强健体格,平时更是很少生病。可万万没想到的是,7月份的一个晚上,他竟会突发心肌梗死。那天下午,小陈和朋友们打了一场篮球,之后,他突然感到胸口撕心裂肺般的疼痛,像随时会炸掉一样。小陈立即打车来到医院急诊,路上一度丧失了意识。经医生检查诊断,他是突发心肌梗死,造影证实他的冠状动脉血管已有闭塞,经冠脉造影及冠脉支架植入术,才被抢救过来。

目前冠心病年轻化的趋势愈发明显,最年轻的患者年龄在20岁左右,这些患者通常具有共同的特点:长期抽烟,喝酒应酬、熬夜加班、生活不规律以及腰腹型肥胖等。一般来说,年轻男性较女性更为高发。在短短几个月前,就曾救治过一位28岁的心肌梗死患者,类似的是他发病前也无任何征兆,情况同样十分凶险。青年人的血管比较光滑,一旦突发急性心肌梗死时,血管会大面积痉挛,导致心肌缺血,其危害性会更大,预后也不太好。

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