男人肾虚应该怎么吃

2016-09-04 23:50 出处:网络 编辑:@养生网
 由于现代男性压力大、环境污染严重、饮食不规律等影响着男性的身体健康。我们更需要加强营养,在饮食上做到防治。下面小编给大家推荐几种男人肾虚应该多吃的水果,一起来看看吧。

男人肾虚应该怎么吃

 由于现代男性压力大、环境污染严重、饮食不规律等影响着男性的身体健康。我们更需要加强营养,在饮食上做到防治。下面小编给大家推荐几种男人肾虚应该多吃的水果,一起来看看吧。

点击图片进入下一页 (1/2)

男人肾虚应该怎么吃

配图

1、葡萄

取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周,可治前列腺炎和小便短赤涩痛

2、木瓜

用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚阳举不坚和早泄。

3、红枣

红枣有益血壮神的功能,红常食用能起到补血的作用,对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。

4、白果

取银杏果10枚,带壳炒熟后取仁食用,每日两次,连肥服两周,可治遗精过多。

5、莲子

取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日。

7、芒果

取芒果核10克,打烂后水煎服,每日两次,连服两周,能治睾丸炎和睾丸肿痛。

8、猕猴桃

新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列炎后小便涩痛。

9、荔枝

用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。

10、核桃

每日吃两到四个,可起到健肾补血等作用,还能辅助治疗肾结石和尿路结石,并能延缓衰老。

热门关注