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女性在经期能跳绳或做瑜伽运动吗？

2016-09-04 23:30 出处：网络 编辑：@养生网
经期对于任何一个女人来说，都是特殊时期。经期要注意保暖，经期要注意卫生，经期要注意饮食......等。关于经期注意事项，很多人都听知道经期不能唱歌，经期不能洗头，经期不能游泳......等。除此之外还有人说经期不能运动，这些都是真的吗?

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