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女人邦保健知识配图

 方法一、适度休息：

当您使用电脑或长期看电视只有，小编建议您最好进行10分钟的休息，可选择适当的运动，或远眺。

方法二、避免感染：

假如您的眼睛出现干涩发痒等症状，您可闭眼进行休息。切莫直接用手反复揉搓双眼，这样会出现眼感染等情况，引起发炎。

方法三、时常饮水：

间歇性的饮水对于眼部红血丝的去除是很有必要的。小编提醒您，出给自身补水外，可适当的采取相应措施，使您身处的环境也有一定的湿度。

方法四、药物处理：

眼药水、生理盐水等均可缓解眼部红血丝的症状。但在您使用之时，应看清其有效使用时间，如出现过期等情况，应尽早将其处理。

方法五、正确饮食：

含有β胡萝卜素或者类胡萝卜素的食品对于消除眼部红血丝具有很积极的作用。如：胡萝卜、木瓜、南瓜、绿色蔬菜等。

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