一个好的心态是决定一个人的生活质量和一个人的年轻程度，拥有不健康的心态那么只会让你变的更老、更丑，我们应如何调整心态?调整心态的方法都有哪些?现在就小编一起来看文章吧!

所有女性都害怕衰老，因此她们都不惜大洒金钱来买不老青春。可是，心态呢?原来心态也会老化，虽然很多人都说“人老心不老”，不过你又知道自己心态年龄是否开始老化呢?>>>如何调整心态 良好的心态让你更成功

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10大坏心态让你变老

1、竞争意识退化

对事业没有创新思路，常感到空虚乏味，尤其是脑力劳动者，越来越感到力不从心。

2、自卑心理

一个人的时候，常常会长吁短叹。面对时代和生活，往往感到自己已落伍了。

3、反应异常

一方面，有时候特别的敏感，总觉得家人与周围的人在与自己过不去，疑虑丛生;另一方面，有时又对发生在自己身边的事视而不见，反应冷淡。>>>良好心态勿讳疾忌医 企业家减压必学

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4、固执己见

不管做什么事情，都想以自己为中心，按自己的意愿行事。

5、性格孤僻

生活中遇到稍不如意的事，就大发雷霆，怨天尤人，喜欢独来独往，我行我素。