在恋爱过程中，有很多人之间都会产生一些或大或小的矛盾，从而导致双方分道扬镳。这些的根本原因都是因为我们不明白对方的心理。今天小编帮大家总结了一些科学恋爱的招式，大家一起来看一下吧!

第一式：情绪激发

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爱泼斯坦指出，当人们一起从事某些活动激发起强烈的情绪时，相互间更容易产生感情。能唤起激动情绪的活动包括探险、做运动或者是将自身置于某种危险的环境中。

爱泼斯坦发明的练习法是，两人之间交替着向后仰倒，由对方在身后接住，然后相互说出自己的感觉。

第二式：近水楼台

爱泼斯坦曾经表明，通过距离上来接近对方有利于双方之间产生一些好感。只要双方都能够靠近对方，让对方进入到自己的圈子里来，他们之间就很很快变得更加亲密。

两个人站在大约相隔1米远的地方，接着没过10秒靠近一点，一直到两人快要撞上为止，这是爱泼斯坦所提出的练习方法。

第三式：培养共同点

爱泼斯坦分析了杜克大学行为分析经济学家丹·阿莱利以及麻省理工大学的有关研究后认为，尽管差异很大的人之间有可能相互吸引，但是人们更容易同与自己相似的人——不论是智力水平、出身背景还是个人魅力方面——成为情侣。有些研究甚至发现，有时仅仅是模仿一个人也能够增进相互之间的感情。

爱泼斯坦的练习法是，两人靠近站着或坐下，随意地挪动自己的手脚，但是同时要模仿对方的动作，要做到两人都感到自己是自由在动，但双方的动作又是协调一致的。

第四式：培养幽默感

爱泼斯坦引用婚恋咨询师珍内特·劳尔和罗伯特·劳尔1986年的一项研究认为，在持久而幸福的婚恋关系中，爱侣们总能常常让对方开怀大笑。还有研究则表明，女性更容易倾心于能够让自己笑的男伴。

第五式：保持新鲜感

佛罗里达州立大学的心理学家格雷格·斯特朗通过研究表明，让一些人在一起做从来没有做过的事情的时侯，可以有利于增进感情。这是爱泼斯坦曾经说过的。