我们都知道的，在我们的生活中异地恋是需要经得起考验的，很多的恋爱最后都会因为远距离的恋爱而选择分手，那么对于有些想要一直保持好现状的，想要一起走下去的恋人们来说，怎样才能够更好的维持好异地恋的情感呢?今天就让小编通过心理学，恋爱心理学和心理学与读心术一起去了解一下吧。

1.保持定期沟通

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异在异地恋过程中，恋人们不能够做到每天的相见，因此两个人之间的固定的联系就会变得十分的重要了，电话、邮件、短信都是可以的、切记的是不要隔了好几天才去联系对方。你可以选择换着花样给你的恋人表达思念之情，即便是你们在最繁忙的时候。假如两个人不在同一个时区的话，那么就要积极主动的去计划每天的联系时间。

2.利用高科技

现代科技发展迅速，也为生活带来了很大便利，电话、微信、邮件等都可以成为沟通的工具。不管是做家务，做饭或吃饭时，都可以通过视频来了解对方的近况，这样可以拉近彼此距离，让对方感觉你就在身边。

3.经常见面

婚姻专家Andrea Syrtash建议，“维持异地恋的一个不可缺少的部分就是，经常见面及保持热恋状态。不然，处于异地恋的人会很容易忘记自己的恋爱状态。”可以选择在长假期相聚，两人见面时间不能相隔太久。

4.内心带有期待

心中充满期待总是能让人过得很开心。在每次的约会、每一次的见面都能够让人充满希望。即便是不会立刻马上的见面，也可以是在闲暇的时候，要提前订好漂，比起不知道什么时候的相聚会更加的让人去期待。如果你们之间的距离太远，不是太方便经常性的见面的话，那么你们也可以在期待重要的日子里面与自己心爱的人见面。

5.彼此忠诚

忠诚是维持一段感情的重要因素，不管远近。彼此忠诚，真心相待，即使两人间有矛盾，双方也有信心解决，并相信这段感情会持续下去。

异地恋非常不易，有需要时，要向对方讲出你的难处，获得对方的理解。

6.伴侣优先

异地恋的人，要把属于对方的时间留出来，更不要错过伴侣的每一次电话，即使是和朋友在一起。当然，不一定每次聊天要持续很久，只是不要让另一半感觉无法找到你。让对方有一种优先的感觉，被重视的感觉。

7.以轻松心态面对约会