告别黑天鹅 中医美白方让你全身嫩白起来

2016-09-28 11:16 出处:网络 编辑:@养生网
目录: 第一章:中医美白方让你全身嫩白起来 第二章:夏季全身美白小窍门 第三章:由内到外打造夏季美白光滑肌

告别黑天鹅 中医美白方让你全身嫩白起来

目录:

第一章:中医美白方 让你全身嫩白起来

第二章:夏季全身美白小窍门

第三章:由内到外打造夏季美白光滑肌

编者按:夏季到了,是不是总觉得自己的肌肤黝黑粗糙呢?你想美白吗?如何美白?吃什么可以美白?美白护肤中医有哪些方法?下面小编盘点了中医全身美白的方法,一起去看看。

中医美白方 让你全身嫩白起来

最诱人视觉的是女人完美健康的肌肤本色。但是有些女性朋友身体肤色不一致,或颈部黑糙而臂膀光润,或面部黑黄而胸部白嫩,或腰腹黑厚而腿部玉洁等等,若要恢复完美健康的肌肤本色,饮食方面应予以调理。

↓点击图片直接进入下一页↓

一、面部厚黑的食疗

发黑原因:健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响皮肤的俊美。常在阳光下曝晒,皮肤会变黑若滥用面膜化妆品,脸皮会增厚。祖国医学认为面色发黑多为肾虚精血不足所致,可内服六味地黄丸等补肾药物。

食疗方法:紫河车粥方,具有益气补肾,益精养血之功效酸枣仁桂圆粥方,适用于心脾气血不足所致的面肤变厚人参山药粥方,适用于气衰引起的脸色黯黄蜜源花粉可消除面部黑斑,使容貌嫩白桃花食品最适于肝气不舒,行血不畅所致的面容灰黯无华者作为“水珍佳肴”的龙虱,可煎可炸可炒,具有补肾及修补皮下组织之功效,能除面上黝黑晒褐之气。

二、颈部糙黑的食疗

发黑原因:中医学认为心亏血少,前颈部苍黄暗淡肝气郁结,后颈部皮肤黑青脾虚血滞,颈部肌肤黑粗。因为颈部的皮肤与脸部相比,缺乏较厚的脂肪层,再加上血液循环较差,很容易造成颈肤糙黑松弛,产生皱纹。不过,采用有效的食疗,可以使糙黑的颈部变为迷人的玉颈。

食疗方法:核酸是首选的营养食品,日本科学家发现,女性每日服用核酸800毫克,一月之后,颈部皮肤会变得白嫩诱人。富含核酸的食物有鱼、虾、酵母、肝、蘑菇、木耳、花粉等。米粥是美颈的传统膳食,红枣、粟米具益气养血,润肤丰肌的功效,适用于脾虚血弱所致者。

热门关注