阿胶的功效和作用 3条副作用要注意

2016-09-28 11:09 出处:网络 编辑:@养生网
一说起阿胶,大家通常的第一反应就是阿胶补血益气,其实不然,阿胶还含有丰富的胶原蛋白质,可以对抗衰老,阿胶内含有各种氨基酸多达十八种。所以说阿胶的功效远不紧于此的,那阿胶的功效和作用到底有多少,让我们来一探究竟。>>>阿胶的功效与作用及食用方法荐3款阿胶养生食谱

阿胶的功效和作用 3条副作用要注意

一说起阿胶,大家通常的第一反应就是阿胶补血益气,其实不然,阿胶还含有丰富的胶原蛋白质,可以对抗衰老,阿胶内含有各种氨基酸多达十八种。所以说阿胶的功效远不紧于此的,那阿胶的功效和作用到底有多少,让我们来一探究竟。>>>阿胶的功效与作用及食用方法 荐3款阿胶养生食谱

阿胶的功效和作用

1、益智健脑

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阿胶的功效和作用 3条副作用要注意

阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪,使大脑和全身得到充分休息,有利于提高体质,强身壮神,精力旺盛。阿胶中含有小子活性肽,能增强机体记忆力和提高识别能力,有较强抗疲劳作用。

2、缓延衰老

阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以多种微量元素,多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质,有明显抗衰老、延年益寿作用。

3、强筋健骨

阿胶补血液,血能养筋,液能润滑关节,充实骨髓、脊髓、脑髓,故能强筋健骨,流利关节,抗御风湿的伤害。

4、提高免疫力

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阿胶的功效和作用 3条副作用要注意

阿胶对年老体弱,久病体虚,易患感冒等体质下降者有较好的治疗和预防作用,使免疫力增强,疾病减少。

5、抗癌

实验观察发现阿胶对细胞免疫有双向调节作用。并对NK细胞的活性有较好的增强作用,而NK细胞在阻抑肿瘤的发生中起到一定的作用。此外,阿胶有促进健康人淋巴细胞转化作用,同时也能提高肿瘤患者的淋巴细胞转化率,用以辅助抗癌,可使肿瘤生长减慢,症状改善,生命延长。在使用放疗、化疗时,使用阿胶,可减少副作用,增强体质,增强药物耐受性。

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