中医秘方 食疗教你轻松摆脱口臭

2016-09-28 11:03 出处:网络 编辑:@养生网
口臭是一件非常尴尬的事情,会影响到我们的人际交流,谁也不想自己一张开嘴巴就散发出阵阵臭味,这样会让自己的形象大打折扣。有很多人还会因为自己口臭而自卑,疏远自己的交际圈,变得沉默寡言。那么,要怎么样才能够去除口臭呢?又是什么原因导致口臭的呢?有没有什么小妙招可以轻轻松松解决口臭烦恼呢?下面咱们一起来看看吧!

中医秘方 食疗教你轻松摆脱口臭

口臭是一件非常尴尬的事情,会影响到我们的人际交流,谁也不想自己一张开嘴巴就散发出阵阵臭味,这样会让自己的形象大打折扣。有很多人还会因为自己口臭而自卑,疏远自己的交际圈,变得沉默寡言。那么,要怎么样才能够去除口臭呢?又是什么原因导致口臭的呢?有没有什么小妙招可以轻轻松松解决口臭烦恼呢?下面咱们一起来看看吧!

在社交活动中,我们可能会遇到一些有口臭的人,这会让到我们双方都会觉得非常感冒,最后社交的结果大打折扣。其实,探究口臭的原因,还真不少。下面给各位朋友介绍一下祛除口臭的一些方法。

口臭多由于胃热或消化不良引起,平时要注意口腔卫生,少吃油腻,多吃清淡食品和蔬菜、水果,平时适当饮一些绿茶、菊花茶、佩兰茶、舌苔厚腻者,要服一些泻火药,如牛黄解毒丸或大黄泡茶喝。

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中医秘方 食疗教你轻松摆脱口臭

中医认为口臭是胃火或胃有湿热的表现,常以中药治疗,效果良好。儿童可用藿香10克,煎成水剂,供一日量漱口用,一周即可。

舌苔腻者可以选择服清胃散:焦栀子10克,生地10克,当归10克,生甘草4克,谷芽、麦芽各9克,生山楂9克,煎服,每天只需要1剂,7日就可以解决问题了。

成人舌红而苔不腻者,服用泻黄散:藿香9克,防风9克,生石膏30克,生甘草4克,焦栀子9克,煎服,每天1剂,7天即可。

1、多喝水

在男人运动的过程中,水是必须要為他准备的,这样可以方便他随时补充丢失的体液,以免口腔干燥造成细菌大量繁衍,从而形成口臭。

2、盐水漱口

每天坚持用淡盐水漱口,可除口臭。

3、牛奶

如果是因为吃完了大蒜导致的口臭,可以选择喝一杯牛奶,这样就可以轻轻松松消除口中的异味了。

4、柠檬

柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。

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5、金橘

金橘对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5~6枚,洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

6、蜂蜜

蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。

7、山楂

山楂性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。

8、佩兰

取佩兰叶10--50克(根据个人的具体情况才能决定),水煎服或热水浸之代茶饮。此方对因胃热引起的口臭、口苦、苔腻等症久不能除者,确有良效。

口臭让我们在社交场合中有口难言,希望以上去口臭的方法让您从此不再困扰。

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