喜欢中医的朋友们应该都知道刮痧吧，刮痧是目前中医疗法中比较好的一种养生疗法。那么你知道刮痧的作用有哪些吗?今天就和小编一起学习一下刮痧的相关知识吧，包括刮痧的各种美容、保健、治病功效介绍哦。

目录

1.刮痧的基本介绍 2.刮痧的作用

3.如何实现面部刮痧美容 4.刮痧疗法治疗内外耳病

5.孕期刮痧的有什么作用 6.上班族如何刮痧养生

7.中医刮痧法缓解失眠 8.刮痧的注意事项

刮痧的基本介绍

刮痧就是指以中医经络理论为指导依据，通过特制的刮痧工具，配合相应的手法，在患者的体表进行反复刮动和摩擦运动，使皮肤局部出现出痧变化，最终达到活血透痧的作用。刮痧的临床应用非常的广泛，适合医疗和家庭保健。

疗法

本疗法是临床常用的一种简易治疗方法，流传甚久。多用于治疗夏秋季时病，如中暑、外感、肠胃道疾病。有学者认为刮痧是推拿手法 变化而来。《保赤推拿法》载：“刮者，医指挨儿皮肤，略加力而下也。”元、明时期，有较多的刮痧疗法记载，并称为“夏法”。

由于刮痧疗法不需要患者吃药物，主要的是见效也快，几乎没有什么副作用，对于身体的伤害比较的小。所以在民间仍然是得到了广泛的应用，目前来看的话，在我国的南方地区似乎更为流行。

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操作要点

(1)充分暴露刮拭部位,在皮肤上均匀涂上刮痧油等介质;

(2)手握刮拭板，先以轻、慢手法为主，待患者适应后，手法逐渐加重、加快,以患者能耐受为度。宜单向、循经络刮拭，遇痛点、穴位时重点刮拭，以出痧为度。

(3)建议可以先刮拭背部再经背俞穴循行路线，达到振奋一身之阳和调整脏腑功能的作用。还可以再根据患者的病情，刮拭局部的阿是穴或者是经穴，这样做的话，最终都可以取得良好的治病疗效。

(4)刮痧后嘱患者饮用水，以助机体排毒驱邪。