相信大家对肩周炎都不会感到陌生，现在电脑一族们用电脑时一动不动，时间久了就会肩膀酸痛，年轻的时候不注意保养身体，老了可要受罪。今天，小编就肩周炎怎么办，肩周炎的症状及治疗肩周炎的偏方来跟大家讲讲。

目录

1、肩周炎的病因 2、肩周炎的症状

3、肩周炎怎么办 4、肩周炎怎么治

5、肩周炎按摩穴位 6、治疗肩周炎的偏方

7、肩周炎的自我治疗 8、肩周炎的锻炼方法

肩周炎的病因

肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩五十。随着肩部逐渐产生疼痛，夜间逐渐增多，肩关节运动功能有限而日益增加，达到一定程度后逐渐缓解，直至最后完全恢复到肩关节囊及其周围韧带、肌腱及关节囊的炎症。

肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。

如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的三角肌的萎缩。

1、肩部原因

(1)该疾病大部分发生在40岁以上的老人，软组织变性，不能够承受各种外力。

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(2)长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力。

(3)上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。

(4)肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。

2、肩外因素

颈椎病，心、肺、胆疾病肩部牵涉痛，因原发病长期不愈使肩肌肉持续痉挛、缺血和炎症性病变形成，为真正的肩周炎。

3、制动因素

肩关节的活动减少，尤其是上肢长期靠在身旁，垂于体侧，是肩周炎常见的诱发因素。制动一般发生在外伤或手术以后。

不仅肩部或上臂骨折，外伤后过久地不适当制动可造成肩周炎，而且有时甚至因为前臂，腕部骨折后应用颈腕吊带悬吊，或是胸部石膏固定等原因减少了肩关节的活动也可造成肩周炎。