现在外面非常的干燥，人常常会嘴巴起泡、嘴里有疑问等等，其实这些都是上火的症状。那么上火怎么办呢，中医提醒大家，上火也是分虚火和实火的，我们一定要根据自己的类型来治疗的哦。一起来看看下面吧。

我们常常会听到别人说，我上火了，那么火烧起来了，我们要选择什么样的“灭火器”来灭火呢，一起来看吧。

人们所说的“上火”是由人体的阴阳失衡造成的。“上火”是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医认为是“上火”了。

引发“上火”的具体因素很多。情绪波动，中暑，受凉，伤风，嗜烟酒，过食甜食、热带水果，过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品以及中毒、失眠等都会导致“上火”。

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中医认为邪火大部分还是由内而生的，外因可以是一种诱因。总的说来还是身体的阴阳失调引起的。根据中医理论，上火也分阴阳虚实，而“灭”这些“火”，用药有不同。

虚火

虚火的症状一般比较轻，时间却长，而且还有手足心热、潮热盗汗、失眠多梦等现象，一般情况下，老年人和身体比较瘦弱的人比较多见。

实火

症状重、来势猛。一般来说，感染性疾病，如各种炎症、肺炎等属实火。常表现为发热重、恶寒轻、汗多、咽干、小便黄赤等。实火包括心火，肝火，脾、胃火，肺火等。

心有火

心有火主要表现在舌，舌边尖红、心烦意乱、眠差多梦，小便黄甚至有热辣刺痛感，口渴饮水。可用导赤散、牛黄清心丸等来清心泻火。

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肝有火

主要表现在眼睛，出现眼干、眼痒，眼屎多，脾气暴躁，想发脾气，甚至有胸肋刺痛感。可用龙胆泻肝丸来清肝胆之火。

脾、胃有火

主要表现在口舌，舌苔黄腻，口苦口干，口唇生疮，口臭，牙痛，牙龈红肿，口渴饮水、大便干燥。可用牛黄清胃丸、牛黄上清丸、三黄片来清胃泻火、润燥通便。

肺有火

主要表现为鼻及鼻腔干燥、生疮;干咳、痰粘黄、咽喉疼痛、肺部不爽、感觉憋闷等。可用羚羊清肺丸、清肺抑火片、栀子金花丸、板蓝根颗粒、双黄莲口服液等来清肺止咳、利咽。