养胃的方法 中医养胃有偏方

2016-09-28 10:36 出处:网络 编辑:@养生网
胃病的发作多是因为消化不良等诸多原因引起的,所以我们平常应该注重养胃的方法,吃什么养胃是其中最重要的一点。那么胃不好吃什么养胃呢?很多人平常都没有注重自己的饮食,其实生活中很多平常显而易见的食物都具有不同的功效,看看中医是如何推荐的吧!

养胃的方法 中医养胃有偏方

胃病的发作多是因为消化不良等诸多原因引起的,所以我们平常应该注重养胃的方法,吃什么养胃是其中最重要的一点。那么胃不好吃什么养胃呢?很多人平常都没有注重自己的饮食,其实生活中很多平常显而易见的食物都具有不同的功效,看看中医是如何推荐的吧!

在应用养胃的食物和中药的时候,应配以其他适合的食物和药物,这样效果应该会更好。

山楂

【性味归经】性微温;味甘、酸;归脾、胃、肝经。

【功效】消食化积、活血化瘀。

1.中医养生应用

(1)山楂最擅长健胃养脾、促进消化,因而可用于治疗食滞不化、内积不消、腹胀、腹痛、腹挥等症状,是消油腻肉食积滞之要药。治疗肉食不消,可单用煎服;治疗食滞不化,可与神曲、麦芽同用,以增强其消积之效;治疗腹胀,可与木香、枳壳同用,以增强其行气导滞之效;治疗腹痛、泄泻,可用焦山楂研末冲服。

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养胃的方法 中医养胃有偏方

(2)由于山楂能入血分,从而可起到活血化瘀、消肿导滞之功,因而可用于治疗产后瘀阻所导致的腹痛、恶露不尽及疝气偏坠胀痛等症。治疗产后瘀阻腹痛、恶露不尽,可与当归、川芎、益母草同用;治疗疝气偏路胀痛,可与小茴香、橘核同用。

(3)山楂在近年来还常被应用于高血压、冠心病、高脂血症的临床治疗。

2.现代保健作用

现代药理学认为,山楂能够有效起到增加胃蛋白酶分泌、促进消化的作用;同时,山楂具有降低血脂、加快清除血清胆固醇、降低血压、增加冠状动脉血流量、增强心肌收缩力、强心、抗衰老、抗菌、扩张血管、抗气管炎、抗恶性肿瘤等作用。

【用量用法】每次用量为10~15克;大剂量使用不宜超过30克。

麦芽

【性味归经】性平;味甘;归脾、胃、肝经。

【功效】消食化积、养胃和中、回乳。

1.中医养生应用

(1)麦芽能够有效帮助淀粉性食物的消化,其消食和中之效较为显著,因而可用于治疗食积不化、消化不良、食欲不振、脘腹闷胀等病症。麦芽用于消食之效时,常与山楂、神曲、鸡内金等同用。对于脾胃虚弱而运化不良者,可以麦芽配合具有健脾补气药同用,以起到补而不滞之效。

(2)麦芽能够有效起到回乳的功效,对于女性断乳或乳汁郁积所导致的乳房张痛等证有较好的疗效。可将生麦芽和炒麦芽同用,以增强其功效。

(3)麦芽还能够起到一定的疏肝解郁、行气导滞之功效,对于肝气郁结、肝脾不和等均有一定的辅助疗效。

2.现代保健作用

现代药理学研究表明,服用麦芽煎剂后,人体胄酸和胃蛋白摘的分泌量均有一定的升高,因而麦芽能够有效起到促进消化功能的作用;同时,麦芽还具有降低血糖、降低血脂等作用。

【用量用法】每次用量为10~15克;大剂量使用为30~60克。例如:治疗妇女断乳或乳汁郁积所导致的乳房胀痛,可使用生麦芽、炒麦芽各30~60克,加水煎汁服用。

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【注意事项】哺乳期女性不宜服用。

鸡内金

【性味归经】性平;味甘;归脾、胃、小肠、膀胱经。

【功效】健脾养胃、消食化积、固精止遗。

1.中医养生应用

(1)鸡内金的消食之效非常显著,且具有健胃养脾的作用,因而可用于治疗消化不良、食积不化、小儿疳积等病症。对于病情较轻的消化不良者,可单用鸡内金炒燥后研末冲服;对于消化不良、脘腹满胀者,可与山植、麦芽相伍同用;对于小儿脾虚抢积,可与白术、山药、茯苓等具有健脾气之效的药材同用。

(2)鸡内金入小肠、膀胱经,能够起到一定的固精止遗之功效,因而可用于治疗遗尿、遗精等症。治疗遗尿时,可与桑螵蛸、覆盆子同用;治疗遗精,可与莲肉、菟丝子等相伍用。

(3)鸡内金还具有一定的软坚消石之功效,对于泌尿系统结石、胆结石有一定的治疗效果,可与金钱草相伍用。

2.现代保健作用

现代药理学研究表明,鸡内金的养胃作用非常显著。口服鸡内金后,能够有效提高胃液的分泌量、酸度和消化能力;增强胃运动机能;加快胃排空率。另外,鸡内金药力持久,服药后,胃的消化力、运动机能、螺动波都呈现持续升高之势。

【用量用法】每次用量为3~10克。每次取1.5~3克鸡内金研末服用,较煎剂效果更佳。

砂仁

【性味归经】性温;味辛;归脾、胃经。

【功效】养胃醒脾、燥湿理气、温中安胎。

1.中医养生应用

(1)砂仁是醒脾养胃之良药,且擅长燥湿、理气,对于湿阻中焦、脾胃气滞所导致的诸多证候有较为理想的治疗效果。对于脾胃湿阻、气滞所导致的脘腹胀痛、食欲不振、呕吐、泄泻等病症,亦有一定的疗效。湿阻较重者,可将砂仁配以厚朴、苍术、白豆蔻;气滞食积者,可与木香、积实、白术同用;脾虚气滞之症,可与党参、白术等相伍用。

(2)砂仁具有显著的行气、和中之效,从而可有效起到止呕、安胎的作用,因而可用于治疗妊娠恶阻、胎动不安等症。妊娠女性中虚气滞所导致的呕吐、胎动不安,可配以白术、苏梗同用。

(3)砂仁能够有效起到温中的作用,因而对于脾胃虚寒、腹泻者非常适宜。治疗时,既可单独研末吞服;亦可与干姜、附子等温里药相伍同用。

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