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秋天如何养肺 吃这种药材清肺效果好

2016-09-28 10:34 出处：网络 编辑：@养生网
立秋过后，标志着秋天到来，季节不同，养生方向也不同，在夏天人们更重视养心，而秋天重在养肺，五行中秋属金，作为由夏天向冬天过度的季节，身体的众多生理指标在这个时候出现波动，造成抵抗力下降、产生呼吸疾病，需要大家重视，秋天如何养肺，是非常重要事情。

秋天如何养肺 吃这种药材清肺效果好

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