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今天你吃了多少纤维素

2016-11-05 09:00 出处：网络 编辑：@养生网
标签：纤维素
      纤维素如同蛋白质、脂肪一样，是人类的重要营养元素，具有不可替代的平衡膳食、改善消化吸收和排泄等重要生理功能。因此，纤维应当是食品，而不应是粮食加工后的废弃物。

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