泥蚶的营养成分
食物类别：
食物名称：
泥蚶[血蚶，珠蚶]， 每100克含可食用部分 30克
热量(千卡)：
71
B1硫胺素(毫克)：
.01
CA钙(毫克)：
59
蛋白质(克)：
10
B2核黄素(毫克)：
.07
MG镁(毫克)：
84
脂肪(克)：
.8
B5烟酸(毫克)：
1.1
FE铁(毫克)：
11.4
碳水化合物(克)：
6
VC维生素C(毫克)：
MA锰(毫克)：
1.25
膳食纤维(克)：
VE维生素E(毫克)：
13.23
ZN锌(毫克)：
11.59
维生素A(微克)：
6
胆固醇(毫克)：
124
CU铜(毫克)：
.11
胡罗卜素(微克)：
1.4
钾(毫克)：
207
P磷(毫克)：
103
视黄醇当量(微克)：
81.8
钠(毫克)：
354.9
SE硒(微克)：
41.42
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3
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