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秋季饮食养生重润肺

2016-11-05 08:46 出处：网络 编辑：@养生网
标签：润肺秋季饮食
人的健康和气候、外环境的变化有密切关系。尤其入秋后，天气比较干燥，对人的新陈代谢会产生很大影响，如果不及时调整很容易患病。秋季是滋补养阴、储存能量的好时机，能为“秋冬养阴”打好基础。

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