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白露节气多吃梨养阴润肺

2016-11-05 08:46 出处：网络 编辑：@养生网
标签：梨子滋阴润肺白露
白露时节多吃梨 白露时节雨水较少，空气干燥，不少适应能力差的人容易发生口干鼻燥、皮肤干裂、目赤牙痛等，中医称之为“秋燥”。白露后的饮食重点正是润肺、养阴，而这时正是黄澄澄、水灵灵的鲜梨上市的季节。而梨也正是较为合适的食物。那么此时吃梨有何功效，有何讲究呢？

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