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春分养生吃什么 推荐10种时令食物

2016-11-05 08:37 出处：网络 编辑：@养生网
标签：春分养生节气养生
春分养生吃什么？ 每个季节都有符合其气候条件而生长的时令菜，得天地之精气，营养价值高。吃有养阳功效的韭菜，可增强人体脾胃之气；豆芽、豆苗、莴苣等食材，有助于活化身体生长机能；而食用桑椹、樱桃、草莓等营养丰富的水果，则能润肺生津，滋补养肝。

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