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夏季11个方法养好脾胃

2016-10-24 21:29 出处：网络 编辑：@养生网
标签：脾胃脾虚
夏季如何养脾胃？ 在中医理论里，脾与四时之长夏相应，是养脾胃的好时机。另外，夏天气温高、气候湿热，人们容易出汗，损耗了大量体液和营养物质，适合养脾除湿。夏季防止胃炎首先要注意休息，保持心情愉快，注意劳逸结合，防止过度疲劳。下面小编教你一些养脾胃的方法。

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