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冬季养生多吃4种“根菜”

2016-10-24 21:28 出处：网络 编辑：@养生网
标签：冬季饮食根菜
“根菜”就是以植物肉质根作为食用部位的蔬菜，几种菜含淀粉量均较高，可以很好的补充人体能量。与各种叶菜相比，在当下这样的环境下，根菜健康的多,因为上面残留的农药较少。

冬季养生多吃4种“根菜”

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