立秋时节如何养生？立秋时节的养生小常识

2016-10-24 21:23 出处：网络编辑：@养生网

标签：秋季养生秋老虎立秋

秋季，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥，这个时节干燥的气候很容易伤损肺阴，从而产生口干咽燥，干咳少痰，皮肤干燥，便秘等症状，因此，秋季养生关键就是要防燥。

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