和朋友聊天，突然有股异味，左右环顾，原来是朋友口中发出，你憋着气不呼吸，而他依旧滔滔不绝，借着上卫生间，大口呼吸，回想那股异味还真有点后怕。口臭，每个人都遇过，看似普通情况，其实，危害并不小。想要知道口臭的危害、如何治疗口臭，就要明白什么原因会导致口臭。

口臭的原因

造成口臭原因

饮食不当：饮食不当是造成口臭最常见原因，特别是食用刺激性很强食物，更是会造成口臭发生。例如，抽烟、喝酒、食用大蒜、韭菜等，容易造成口臭。

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口腔疾病：患有口腔疾病的人也容易出现口臭，口腔中滋生细菌，例如厌氧菌，分解产生硫化物，出现腐坏味道，产生口臭。

相比常见疾病，人们对于口臭会忽视很多，对它的危害更是知之甚少。

口臭的危害

口臭要是得不到及时治疗，会造成胃炎、胃溃疡、肠炎等疾病。还会造成口腔细菌增多，诱发牙周炎、牙龈炎、口腔溃疡。

不少人出现口臭，认为多刷牙、多嚼口香糖就能去除口臭，但是，这样效果并不明显，口臭依然很严重，那么有没有其它的方式来治疗呢?其实还是有的。

中药治疗口臭效果

在中医上有一个方子对治疗口臭效果奇佳，把芦根用来泡水，能防治口臭。芦根属于中药，其味甘、性寒，归肺经、胃经，其中水分较多，能起到滋阴润肺作用，对祛痰排脓很有效，在中医看来，使用芦根可以清胃热、生津止渴。

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口臭属于热症之一，肺部、胃部容易出现积热现象，使用芦根刚好可以缓解肺热、胃热，避免这两个部位因为热量过多，造成口臭。

另外，上下之气如果通畅，会使得口臭减轻，上下之气堵塞，则会造成口臭。以下行之气来说，要是出现拥堵，则会出现口臭，喝芦根水，能起到通调下行之气的作用。

制作方法

制作方法其实很简单，到药房购买芦根，每次选用6段左右，清洗干净，放在水杯中用开水冲泡，能吸收芦根药性，其药效能作用于中上焦，对清除肺热很有效。

当然，这些属于出现口臭的治疗方法，最主要的还是在平时做好保健。

日常需做好保健

在平时可以适当多喝一点水，能保持口腔清洁、干净;早晚两次刷牙，是不可少的事情，能去除口腔异物;养成定期检查身体习惯，能把疾病抵抗在身体之外。

这就是关于口臭的原因、危害以及如何防治的描述，希望对大家有所帮助，正确的进行这些事情，能保健好身体。

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