蛋花牛肉粥的功效

2018-06-20 18:38 出处:网络 编辑:@养生网
下面给大家介绍两点关于蛋花牛肉粥的功效,希望大家能够喜欢哦。 蛋花牛肉粥 蛋花牛肉粥的功效 一 1、牛肉含钾和蛋白质 钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生,从而影响肌肉的生长。牛肉中富含蛋白质:4

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