紫苏子烧粥做法

2018-06-20 18:39 出处:网络 编辑:@养生网
中国历来是个美食大国,光粥的做法可谓是多种多样,且都有很高的养生价值。即将为大家介绍的是美味的蔬菜粥紫苏子烧粥的做法。 紫苏子的材料 紫苏子、小米、各种调料 紫苏子的做法 将紫苏子和紫苏都洗干净。紫苏子需要先放入锅中小炒片刻,直至紫苏子的汁液

紫苏子烧粥做法

中国历来是个美食大国,光粥的做法可谓是多种多样,且都有很高的养生价值。即将为大家介绍的是美味的蔬菜粥——紫苏子烧粥的做法。

         

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紫苏子烧粥做法

紫苏子烧粥的材料

紫苏子、小米、各种调料

紫苏子烧粥的做法

将紫苏子和紫苏都洗干净。紫苏子需要先放入锅中小炒片刻,直至紫苏子的汁液出来,滤渣。最后将小米、紫苏汁放入锅中熬粥。待粥煮好,放入油盐撒上葱花便可食用。顺便提一句,这对治疗小孩感冒风寒有着很大的作用哦!

紫苏子烧粥小诀窍

1、紫苏的香味特别,如果你喜好甜食的话,将油盐换成红糖也是不错的选择。

2、紫苏子有去除腥味的功效,很多朋友在烧鱼的时候都喜欢加紫苏,不过切记不能和鲤鱼同时。否则可能会长毒疮。

3、煮小米粥的时候要记得多用锅铲搅拌,防止粥粘锅底。先用大火煮,之后再慢慢小火煮开。

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