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女性失眠吃什么好 适合女性失眠吃的食物

2018-06-19 22:38 出处：网络 编辑：@养生网
标签：保质期失眠女性失眠
失眠就是想睡的时候怎么也睡不着，它是女性特别是中老年女性最常出现的一种不良症状，这种症状发生以后，会让女性感觉疲劳、没有精神，而且严重时还会出现头痛和浑身不适等不良症状，这时应该怎么办呢？很多人都知道失眠可以从饮食上进行调理，但是女性失眠

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