止咳的水果有哪些 让你不再咳个不停

2016-12-16 12:39 出处:网络 编辑:@养生网
标签:止咳水果
相信大家从小到大一定都被感冒困扰过,感冒咳嗽的时候是非常痛苦的。那么你知道止咳的水果有哪些吗?

止咳的水果有哪些 让你不再咳个不停

相信大家从小到大一定都被感冒困扰过,感冒咳嗽的时候是非常痛苦的。那么你知道止咳的水果有哪些吗?

止咳吃什么水果好

有生津润燥,清热化痰,主治热病伤津,热咳烦躁等症。

柿子

有清热、止咳、润肠、化痰止泄等功能。

苹果

有补心益气、生津止咳、降压等功效。

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止咳的水果有哪些 让你不再咳个不停

甘蔗

有滋阴润燥,调中和胃,润肺止咳之功效。

枇杷

枇杷中含有苦杏仁甙,能止咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏,也有清凉退火、化痰止咳功效。利于多痰情况。

荸荠

荸荠能化痰、清热,对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克,洗净削去皮,用沸水烫一下,生吃,早晚各1次,连吃3-5天。

橘子

如果咳嗽时伴有喉咙痛,就属于炎症性咳嗽,不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等,可以促进呼吸道黏膜分泌物增加,并缓解支气管痉挛,有祛痰、止咳、平喘的功效。

咳嗽时伴有气喘,或干咳无痰时,可以吃点杏。因为杏中含有苦杏仁甙,具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用,其核中杏仁的止咳平喘作用更强。

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