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小满食俗吃苦菜 苦菜的功效

2017-06-23 14:33 出处：网络 编辑：@养生网
标签：功效苦菜食俗
  小满节气中气温明显增高，雨量增多，下雨后，气温会急剧下降，所以要注意添加衣服，不要着凉受风而患感冒。小满是湿性皮肤病的易发期，所以饮食调养宜以清爽清淡的素食为主，常吃具有清利湿热作用的食物，如赤小

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