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谷雨节气重养肝 如何养肝

2017-06-23 14:32 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养肝祛湿
  过了谷雨便意味着春季快过去了，按照中医“春养肝”的观点，要抓紧时机调理肝血。此时的食疗要点重在养肝清肝、滋养明目。而在众多的蔬菜之中，最适宜养肝的是菠菜。

谷雨节气重养肝 如何养肝

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