火麻仁是便秘的良药 中药火麻仁的功效与作用

2018-07-26 22:48 出处:网络 编辑:@养生网
火麻仁是一种一年生的草本植物,这种植物的营养非常的丰富,但是在我们的生活中并不是很常见,而且对我们人体有很大的帮助,那么火麻仁有什么样的功效呢?

火麻仁是便秘的良药 中药火麻仁的功效与作用

对于火麻仁大家都很少见,这样的药物在治疗疾病上能够解决很多人问题,尤其是对便秘的患者有很好的作用,而且它的食用方法有很多种,下面让我们一起来了解了解吧!

火麻仁是什么


简单来说,火麻仁其实是属于植物界的,但由于火麻仁对于人体的健康能起到一定的功效与作用,所以会把火麻仁制作为中药服用,发挥火麻仁更大的价值。火麻仁有点类似于瓜子形状,叶掌状全裂,裂片披针形或线状披针形,长7-15厘米,中裂片最长,宽0.5-2厘米,先端渐尖,基部狭楔形,表面深绿,微被糙毛,背面幼时密被灰白色贴状毛后变无毛,边缘具向内弯的粗锯齿,中脉及侧脉在表面微下陷,背面隆起,瘦果为宿存黄褐色苞片所包,果皮坚脆,表面具细网纹。一般成长在我过得东北、华北、中南等地区。火麻仁用于食用的味道比较淡,呈甘味,所以服用者一般都能食用。

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火麻仁的功效与作用

通便

平时比较容易上火的人群,都会有便秘的困惑,特别是老年人由于体质比较虚弱,排便出现困难等现象,服用火麻仁能有效润肠通便,如果配合黑芝麻寸云等润肠通便之品同用,效果更为显著。

补益虚劳

属于血虚气虚的人群,表示气弱,精神稍差,服用火麻仁能够有效补益虚劳,增强人的精神,提高免疫力,如果与益气生津药一起服用,能达到滋阴补虚的功效。

修复心肌

心脏不好的人群,有心肌疾病的人群可以多服用火麻仁,能够对于受损的心脏起到修复与保健作用。

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火麻仁怎么吃

火麻仁熬粥

用火麻仁煲粥,简单方便,首先取火麻仁15克,紫苏10克,粳米适量,混合一起熬粥喝。待到一段时间后,当米开花煮透即可进食。

火麻仁茶

火麻仁茶制作方便,而且可以随身携带饮用。首先把火麻仁和芝麻炒黄,之后碾碎,然后用纱布把渣子过滤掉,只要粉末。之后用细布包起来放在开水中煮几分钟,最后放一点糖就可以喝了。

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火麻仁酒

火麻仁也是可以与米酒同泡,首先将火麻仁适量磨碎,再用一斤的米酒浸泡火麻仁,即可饮用。

炒吃

先放油近锅中,取净火麻仁,照清炒法炒至微黄色,有香气并且是很健康的饮食方法。

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