火疗可以减肥吗 火疗减肥效果好吗

2018-07-27 18:01 出处:网络 编辑:@养生网
在日常生活中,火疗是很常见的一种中医养生方式,它可以促进血液循环,加快新陈代谢,具有很好的功效与作用。那么火疗可以减肥瘦身吗?

火疗可以减肥吗 火疗减肥效果好吗

一般情况下,火疗是可以减肥瘦身的。火疗可以疏通经络,改善血液循环,促进身体排毒,加快脂肪的分解代谢,从而起到减肥的作用。下面让我们具体来看看吧!

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火疗可以减肥吗 火疗减肥效果好吗

火疗能减肥吗

火疗能减肥。

火疗利用酒精燃烧的热力作用以及按摩师通过点、推、揉、旋、拉等技术动作并加以药敷,使体内血液循环加速,让脂肪有效转化、分解,增加机体代谢,使脂肪转化为能量排出体外,从而达到减肥目的。

火疗减肥的危害

火疗减肥的危害小。

火疗是一种安全自然,健康,效果显著且副作用小的减肥方式。从中医理论来讲肥胖主要是痰湿引起的,体内痰湿壅盛堵塞经络,经络运行不畅,废物不能及时排除出体外,易致肥胖。火疗酒精燃烧后,及时涂抹火疗液,药液通过皮肤进入体内,从而疏通经络,改善血循环,将体内废物以汗液的形式排出体外,达到减肥目的。所以说火疗减肥是一种安全健康的减肥方式。

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火疗减肥效果怎么样

一般来说,经过一个疗程的火疗大概体重能降2~6斤,减肥速度不是很快,但是火疗减肥时肌肤弹性也会同时恢复,不用担心减肥后肌肤松弛的问题。并且由于火疗减肥带走了体内毒素,减肥之后整个人都会觉得神清气爽。

哪些人不适宜火疗减肥

1.阴虚火旺,容易上火的人不适合火疗减肥。火疗是热性的,更加适合于阳盛体质,本身阴虚火旺的人做完火疗可能会上火更加严重。

2.皮肤敏感有破损或者有疖肿时也不适合用火疗减肥。火疗就是在皮肤体表操作的一种减肥方式,皮肤有伤口或是感染经过火疗可能会把细菌带至体内。

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火疗减肥应注意哪些

1、不要在空腹或者过饱的情况下做火疗

2、火疗前后喝水不要喝太多

3、做完火疗后必须在床上平躺45分钟

4、火疗后不要吹风碰冷水,以免感冒

5、火疗之后不要急着洗澡,12小时之后再洗澡,避免受寒

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