汗蒸时最好不要戴隐形眼镜，因为温度较高，戴隐形眼镜影响眼球透气，会感觉眼睛干涩，而且温度高，镜片容易软化。加上汗蒸时会大量流汗，如果汗液流入眼睛，沾在镜片上会刺激眼睛，也容易感染炎症。

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汗蒸可以戴隐形眼镜吗

汗蒸最好不要戴隐形眼镜

汗蒸时戴隐形眼镜也不会有太大的问题，只是因为温度较高，戴隐形影响眼球透气，会感觉眼睛干涩，而且温度高，镜片容易软化。加上汗蒸时会大量流汗，如果汗液流入眼睛，沾在镜片上会刺激眼睛，也容易感染炎症。

汗蒸可以戴镜片眼镜

有近视看不清，汗蒸的时候戴眼镜是可以的，对眼睛没有影响。只是最好带上眼镜布，因为流汗比较多，眼镜上可能沾上汗液，为避免汗液腐蚀镜片，要及时清理干净。

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去汗蒸戴了隐形眼镜怎么办

取下来

如果方便的话，最好是能取下来，这样能确保眼睛安全。

及时擦干汗液

随时用毛巾擦汗，避免汗液流到眼睛里面，污染镜片。

不要蒸太久

汗蒸房温度很高，时间一长镜片会软化，影响其使用寿命。

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去汗蒸要注意些什么

1）进入汗蒸房前应淋浴，卸妆。

2）不宜在过饱和空腹时汗蒸。

3）进入汗蒸房先喝适量的温水，汗蒸过程也要根据需要补充水分。

4）汗蒸过程中不可擦，搓身体，出汗后用毛巾轻按吸干汗液。

5）汗蒸6小时内不要淋浴，2小时内不吃冷饮。

注意！汗蒸过程出现头晕、恶心等不适要立即停止。