你真的会用热水吗 热水的正确使用方法

2018-07-04 12:33 出处:网络 编辑:@养生网
热水在生活中是很常见的,很多人都喜欢喝,它对人的身体有好处,那么你真的会用热水吗?热水的正确使用方法。

你真的会用热水吗 热水的正确使用方法

水是我们离不开的东西,它可以给人带来能量,水不但可以喝还能帮助我们清洗等等作用,下面来了解一下吧!

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你真的会用热水吗 热水的正确使用方法


你真的会用热水吗

天渐凉,除了“多喝热水”,泡澡、泡脚、热敷也是保暖、调节身体状态的好方法……不过这水并不是越烫越好,水温、时长都有讲究!

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爱上热水的七个理由

一、促进血液循环

热水的温热作用可扩张人体血管,加快血流速度,促进全身血液循环,具有活络暖身的功效。

二、加快新陈代谢

热水能刺激人体激素分泌,如甲状腺、肾上腺激素等,提高机体代谢能力,以便及时排出体内垃圾。

三、缓解局部疼痛

中医认为“温则通,通则不痛”。热敷、热水浴能增加损伤组织的血液供应,缓解局部疼痛。

四、保护呼吸道

喝白开水能减轻呼吸道粘膜的紧张状态,促进痰液咳出,缓解伤风感冒引起的咳嗽。

五、消除疲劳

热水泡脚、泡澡,可促进血液循环,降低身体的肌张力,进而可以消除疲劳,帮助睡眠。

六、预防疾病

热水泡脚有助于全身提神健气,能预防多种疾病,对肝、脾、肾、膀胱和胃都有保健功效。

七、消耗能量

英国拉夫堡大学最新研究发现,泡澡一个小时消耗的热量,相当于步行半小时,常常泡热水澡还有助于预防糖尿病。

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你真的会用热水吗 热水的正确使用方法

走出热水使用的六大误区

生活中使用热水,是人们司空见惯的事情。但受积习和旧观念的影响,在热水使用及热水器购买中还存在着六大误区: 

误区一:“买热水器只是用来洗澡的”。其实热水应该成为生活用水的主角,不单是洗澡,更可以用来洗菜(去除农药残留)、洗碗(高效洗净油腻)、洗衣(节省并充分利用洗衣粉)、拖地(有效洁净污渍)、洗车(保护漆面)等等。这不仅是健康卫生的需要,更是生活品质提高和人类文明进步的象征。 

误区二:“用热水比用冷水多花钱”。从洗净和杀菌效果来看,一倍热水抵过五倍的冷水,反而是节省了用水,而且更能促进健康。 

误区三:“用热水要现加热、要等”。一村太阳能“热系列产品”大规格、大热量,具有热水充沛、保温时间长、光电完美结合的优势和特点,让你想洗就洗,保证热水随时用随时有,不用再等待。 

误区四:“多用热水多花加热钱”。太阳能热水器,通过利用免费而充足的太阳能资源,让您一次投资,长期受益,加热热水不要钱,不用白不用。不用热水不但是对您自身及家人健康的忽视,更是对太阳能资源的极大浪费。 

误区五,“太阳能冬天不能用,不好用”。其实一村太阳能“热系列产品”冬天一样好用,因为它配备了国际领先技术的三高真空管,严寒条件下照样出热水。 

误区六:“太阳能买小的经济些”。不要以为就象是25吋的彩电,比起29吋就是小点,凑和能看也就行了。其实大太阳能和小太阳能的区别就象彩电和黑白电视机,有着本质的区别。大的就能让你时时用热水,人人用热水,事事用热水,长远看来更划算。

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