首页饮食养生季节养生人群养生心理健康运动养生中医养生养生保健养生百科

青菜粥的材料和做法步骤

2018-07-27 16:44 出处：网络 编辑：@养生网
标签：粥的做法粥知识青菜青菜粥
青菜是一种含有大量维生素的一种食物，很多时候只适合炒着吃或者是烫着吃，没想到用青菜来煮青菜粥也是很不错的，现在我们就一起来了解一下青菜粥的材料和做法步骤吧。 青菜粥的材料和做法步骤 1.青菜粥:菠菜粥 1）菠菜粥的材料 米，菠菜，调味料 2）波菜粥

青菜粥的材料和做法步骤

青菜是一种含有大量维生素的一种食物，很多时候只适合炒着吃或者是烫着吃，没想到用青菜来煮青菜粥也是很不错的，现在我们就一起来了解一下青菜粥的材料和做法步骤吧。

点击图片进入下一页 (1/2)

青菜粥的材料和做法步骤

青菜粥的材料和做法步骤

1）菠菜粥的材料米，菠菜，调味料2）波菜粥的做法先把米清洗干净，然后再放进锅中加上适量的水，先用大火烧开，然后再改为小火慢煮，这时候再把波菜清洗干净，然后再撕成小片，等粥快熟的时候，我们就可以把菠菜放进锅里再煮开加进调味料就可以出锅吃了。2.芥菜粥1）芥菜粥的材料大米，芥菜，调料2）芥菜粥的做法这种芥菜粥不是一种要粥熟了以后再放进去的一种粥，芥菜粥是要把芥菜煮得很烂，这时候粥里面也有芥菜的味道是很不错的，我们先要把米清洗干净，然后再把芥菜清洗好，切段，一起放进锅里，再加上适量的水，在后再用大火煮开，然后转小火煮，直到继熟就可以加入调味料了，这时有一种芥菜的青香味了。原创：果蔬百科https://z.xiziwang.net

上一篇:

:下一篇

相关文章

更多>

热门关注

相关标签

中药知识粥知识蔬菜知识花卉果菜类蔬菜根茎类蔬菜粥的做法彩妆茶知识其他水果粥知识大全水果知识海鲜食材核果类水果菌类蔬菜怎么做豆类蔬菜叶菜类蔬菜柑橘类水果粥的功效和作用

相关推荐

猜你喜欢

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们

一流养生网一流养生网是中国一流健康养生门户网站，为广大网民提供养生保健知识，包括中医养生，食疗养生，运动养生，健康养生方法，春夏秋冬四季养生小常识等内容，是您健康生活的好伴侣！

法律声明：本站内容均为网友上传，网站举办方负责审核和监督，如存在版权或非法内容，欢迎举报，我们将尽快予以删除。

本站内容仅供参考，不能用作医疗诊断和临床使用。

Copyright © 2008-2017 一流养生网. All rights reserved. Powered by iCMS V7.0.16闽ICP备16019688号-1