百合薏仁粳米粥的材料和做法步骤

2018-07-28 15:47 出处:网络 编辑:@养生网
叶落知秋,秋季是一年中丰收季节,同样也是瓜果成熟的季节,这个时候我们的身体也发在发生转变,由阳向阴转变,这个时候就要懂得吃些滋阴的食物来帮助调养身体了。秋季的时候是补肺润肺最好的时节,今天就推荐一道可以解燥生津的粥,百合薏仁粳米粥。看看百

百合薏仁粳米粥的材料和做法步骤

热门关注