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美容保健粥的材料和做法步骤

2018-07-28 15:47 出处：网络 编辑：@养生网
标签：保健粥粥的做法粥知识美容粥
百合是夏季的饮食中较为合适的一种食物，可以清热消暑，帮助利尿排毒。红枣和绿豆则能够起到清新润肺的能力，让神经得到安宁。如果用绿豆、红枣，百合搭配煮粥后最有利于帮助安神凝心，下面就来看看美容保健粥的做法吧。 美容保健粥的做法 一、美容保健粥的

美容保健粥的材料和做法步骤

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