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枸杞南瓜粥的材料和做法步骤

2018-07-28 15:48 出处：网络 编辑：@养生网
标签：南瓜粥枸杞粥粥的做法粥知识
秋天已经将近，最好就是喝些补身体的粥品。在秋季喝粥不仅可以帮助补充营养，还可以润泽五脏，有利于理气补气，同时将秋燥去除掉，同时帮助排除身体中的寒气和湿气。今天推荐的是制作简单的豆浆粥，枸杞南瓜粥，只需简单几步你就可以在早晨或者下班回来后享

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