番石榴是一种台湾特产水果，这种水果不但可以直接食用，还具有一定的药用功效，只是在国内比较少见，许多人对吃番石榴的什么好处并不了解。为了加深大家对这种台湾特产的了解与认识，小编今天就把吃番石榴有什么好处写出来，喜欢这种水果的人可以详细了解一下。

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吃番石榴有什么好处

1、番石榴是一种营养成分特别丰富的水果，这种水果拯a href='https://z.xiziwang.net/xing/' target='_blank'>杏胁坏写罅康奶欠钟爰渡赝被褂行矶喔朴胩约懊镜瓤笪镏剩匀嗣堑纳硖宸⒂乇鹩欣秤靡院竽芷鸬酱俳⒂淖饔茫煞质秤煤笤蚩梢蕴岣吒髌鞴俚墓ぷ骰堋Ⅻ/p>

2、番石榴对人体中的多种毒素都有明显的清理作用，人们食用以后可以起到排毒养颜以及延缓衰老的作用，对老年斑以及器官功能性退化都有明显的预防功效。

3、番石榴是一种特别适合糖尿病人食用的绿色水果，这种水果中的天然果糖，根本不会加重胰岛的负担，而且它的有效成分还能起到降低血糖的作用。预防和治疗糖尿病作用明显。另外番石榴中还有大量的膳食纤维，人们食用以后可以让肠道中的大便软化，并快速排出体外。

4、番石榴中的维生素含量很多，其中维生素C可以分解人体中的酒精，减少它们肝脏的伤害，起到解酒和保肝的作用，另外它的果皮也是一种好东西，用它煮水以后加入红糖可以治疗拉肚子。

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