苹果人人都会吃，只是大多数人喜欢在吃苹果时把苹果皮去掉，其实这么做是不对的，因为苹果皮是一种高营养的特色存在，不相信的话可以随我一起看看苹果皮有什么功效，我还会对苹果的美容功效做最详细的介绍。

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苹果皮有什么功效

1、苹果皮能预防慢性疾病

苹果对多种慢性疾病都有很好的预防作用，苹果皮拯a href='https://z.xiziwang.net/xing/' target='_blank'>杏写罅康姆永唷⒒仆喑煞郑庑┪镏式肴颂逡院蠡峥焖僮擅咐啵员；ぱ苡泻苊飨怨πВＪ秤每梢匀眯哪匝芎凸谛牟∫约案哐沟燃膊〉姆⒉÷拭飨韵陆怠Ⅻ/p>

2、苹果皮能抗癌也能保护牙齿

苹果皮是一种可以抗癌的天然物质，它里面有大量的抗氧化成分，还一些转化酶和多种维生素存在，这些物质对细胞的癌变有很好的预防作用，特别是对肺癌有很好的预防作用。另外苹果皮食用以后还能清除牙齿和口腔中的多种病菌，对保护牙齿有很好的作用。

苹果皮的美容功效

苹果皮是一种美容功效特别出色的物质，它里面的维生素C和抗氧化成分，能延缓皮肤的衰老，而它里面的微理元素还能加快皮肤细胞的代谢，对美白和滋养皮肤有很大的好处。平时大家不但可以直接带皮吃苹果，还能把苹果皮取下以后直接用来敷脸，都能起到不错的美容功效。

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