柠檬水是很多人都喜欢喝的健康饮品，不但能减肥还能美白，更能祛斑预防辐射，对身体有多种好处，但是你们知道柠檬水的正确泡法吗？如果泡制方法不正确，饮用以后是起到不应该有功效的，下面我会对柠檬水的正确泡法做一个具体的介绍，喜欢喝柠檬水的朋友快来学习一下吧。

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柠檬水的正确泡法

 1、柠檬水泡制要用温水

平时很多人泡制柠檬水时，喜欢直接用开水去冲泡，这种做法是不对的，这样会让柠檬中的多种营养成分失去活性，饮用以后也起到不到保健作用，泡制柠檬水最好用五十度左右的温水，会更利于柠檬中维生素C的析出。

2、柠檬水泡制要用新鲜柠檬

大家泡制柠檬水时，选择干的柠檬片是一个误区，最好的选择新鲜的柠檬进行泡制，因为新鲜的柠檬的果皮拯a href='https://z.xiziwang.net/xing/' target='_blank'>杏写罅炕仆喑煞郑褂幸恍┨烊坏姆枷阌停庑┪镏识匀死嗟男哪匝芏加忻飨缘谋；ぷ饔茫Ｓ孟誓逝菟龋孕哪匝艿谋；ぷ饔酶飨浴Ⅻ/p>

3、泡制柠檬水最好加点蜂蜜

大家泡制柠檬水时，正确的泡法是加入适量的蜂蜜，因为柠檬味酸，蜂蜜的甜味可以把酸味中和掉一部分，会让泡出的柠檬水味道更好，另外蜂蜜还是营养丰富的天然食品，有柠檬没有的天然果糖，它们一起制成柠檬水，会平衡营养，更利于人体对多种营养成分的吸收和利用。 

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