最近经常会听到人们说起蔓越莓，自己去不知道它是什么，后来专门对它进行了了解，才知道蔓越莓是一种独特的水果，有出色的食疗功效。为了让更多的人知道蔓越莓是什么，小编今天就对它做一个专门的介绍，同时也会把蔓越莓的功效与作用写出来告诉大家。

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蔓越莓是什么 蔓越莓的功效与作用

1、蔓越莓是什么

蔓越莓也叫小红莓，是一种出产于北美地区的浆果，它的表皮和果肉都是红色的，果实为圆形，大量的果汁存在，平时可以当水果直接食用，也能制成果汁和果酱等加工性食品供人类食用。

2、蔓越莓能预防胃癌

蔓越莓的食疗功效很多，预防胃癌就是最重要的一个，人们食用蔓越莓以后可以抑制肠胃拯a href='https://z.xiziwang.net/xing/' target='_blank'>杏拿怕菪氖浚梢约跎傥秆滓约拔咐Ｑ竦燃膊〉姆⑸咐Ｑ裼质怯辗⑽赴┑闹匾嬖冢运党月矫房梢栽し牢赴Ⅻ/p>

3、蔓越莓能美容养颜

蔓越莓具有不错的美容养颜功效，它含有大量的维生素C和一些天然的类黄酮物质，这些物质可以加快皮肤细胞代谢，也能抑制皮肤细胞氧化，另外蔓越莓中还有一些果胶，它能吸附近人体内积存的毒素，让它们随大小便排出体外，对美容养颜也有一定的好处。

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