山竹美味又多汁美味，女性也是非常喜欢的。山竹性凉，对于孕妇这一特殊人群是否适合呢？孕妇吃山竹会造成胎儿不利的说法也是甚嚣尘上，那么孕妇可以吃山竹吗？

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孕妇可以吃山竹吗

一、山竹的营养价值山竹含有的蛋白质和维生素B族能够很好的给发虚的身体补充营养。此外山竹还具有丰富的矿物质，能够帮助我们人体补充能量。山竹的纤维含量非常的高，适当的吃些山竹可以有帮助清肠的作用。二、孕妇可以吃山竹吗山竹拯a href='https://z.xiziwang.net/xing/' target='_blank'>杏蟹岣灰端幔竞偷鞍字剩庑┪镏识栽懈径己苡邪镏Ｔ懈咎乇鹗巧硖遄刺芎玫氖强梢猿孕┥街竦模街衲芄话镏萄懈镜氖澹迷懈竞吞ザ伎梢杂凶愎坏挠⒄埂Ｔ懈臼强梢苑判氖秤蒙街竦模切枰刂泼刻斐陨街竦牧浚灰霰冉虾谩Ⅻ/p>三、哪些孕妇不可以吃山竹对于身体健康良好的孕妇吃山竹没有问题，但是如果有妊娠高血压和妊娠糖尿病的问题，孕妇就不要再食用山竹了，山竹是高糖蛋白水果，吃山竹则会加重病症。同时山竹较为寒凉，所以本身就虚寒体质的孕妇也要少吃。 原创：果蔬百科https://z.xiziwang.net