你喝过黑茶吗？知道黑茶的功效与禁忌有哪些吗？黑茶是中国有名的茶叶品种，主要出产于中国的湖北湖南地区，它是发酵茶的一种，具有出色的保健功效，但是这种茶叶并不是适合所有人，在饮用时也有诸多禁忌存在。为上能让人们更好的饮用黑茶，我把黑茶的功效和禁忌一起写来，让大家对黑茶也有进一步的了解和认识。

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黑茶的功效与禁忌

1、降血压是黑茶最大的功效之一，在黑茶拯a href='https://z.xiziwang.net/xing/' target='_blank'>杏幸恢置璋彼岬奈镏剩庵治镏士梢灾苯幼饔糜谌颂逯械陌桶纺苌窬ɑ岫陨窬目刂破鸬皆し姥股叩淖饔谩Ａ硗庠诤诓柚谢褂幸恍┛Х燃詈投杷兀庑┪镏士梢栽黾友艿牡裕醚餮沽跣。簿推鸬搅私笛沟淖饔谩Ⅻ/p>

2、降血糖也是黑茶的重要功效之一，黑茶中的茶多糖是降低人体血液中血糖含量的重要成分，黑茶中的蛋白酶和水解酶的含量也很高，人们饮用以后这些酶类可以促进人体对黑茶中茶多糖的吸收，从而起到降低血糖的作用，另外黑茶中的活性成分较高，这也是它降血糖功效出色的重要原因。

3、黑茶的功效还有许多，像消炎杀菌以及利尿解毒等也都是黑茶的重要功效，但是人们在饮用黑茶时也要注意，喝黑茶也是有诸多禁忌存在的，像孕妇和营养不良的人群就能喝黑茶，黑茶中的咖啡碱会影响胎儿神经的发育，同时也会阻止人体对蛋白质的吸收，因此他们不能喝黑茶，另外失眠、贫血以及处于哺乳期的女性是都不能喝黑茶的，不然也产生对身体特别不利的情况。

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