莲心茶是就莲心泡制的一种茶品，它有莲子的淡淡香气，外形细紧而纤秀，色泽碧绿，十分好看。莲心茶还具有不错的保健功效，对人类身体有多种好处。那么莲心茶的功效有哪些呢？它应该怎么泡制呢？下面小编就为大家具体说一说。

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莲心茶的功效与做法

1、莲心茶能调节情绪

现代生活中人们生活节奏加愉快，经常会出现紧渣a href='https://z.xiziwang.net/lianou/' target='_blank'>藕徒剐榈炔涣记樾鳎锸币茫牟杈湍艿鹘谇樾鳎潘尚那椋萌嗣堑恼庑┎涣记樾骱芸旎航猓蕴岣呷死嗌硇慕】挡挥泻艽蟮暮么ΑⅫ/p>

2、莲心茶能清热降火

莲心茶是一种可以清热降火的茶品，它含一些苦味碱，可以清除人体内的热毒，减少人类上火症状的发生，另外它还能降压强心，人们饮用莲心茶以后能让血管扩张，可以加快血液流动，让过高的血压降下来。

3、莲心茶的泡法

莲心茶泡制时需要准备莲心八克，冰糖少量，蜂蜜少量，清水适量，把锅放在火上烧开，倒入杯子中，再把莲心和冰糖放入进去泡制，过五分钟以后打开杯子盖放入蜂蜜调匀，等温度适合以后直接饮用，一次放入的莲心可以反复冲泡多次。

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